岡部賢二氏 監修 【送料込み】月のリズムで幸せ暦 【旧暦・新暦カレンダー】2026年

月のリズムで幸せ暦【カレンダー】2026年版

潮の満ち引きでもわかるように、水は月の引力の影響を受けていますが、体の70%が水である人間の体にも、月のエネルギーは大きく影響を及ぼします。

月と共鳴し、そのエネルギーを最大限に生かすために、カレンダーでは次のような提案をしています。

◆浄化のエネルギーが強い新月と、吸収のエネルギーが強い満月の夕食を、「玄米甘酒」１杯にしてプチ断食をする
（年間24回食事を抜くと、一年で８日間断食したことに）。

◆新月と満月の晩は「塩入りの入浴」で、玄米甘酒プチ断食のデトックス効果をさらに高める。

◆新月と満月の朝食か昼食は腎臓を整える「あずき入り玄米ごはん」にする。

◆新月には、願い事を10個書き出す。

■カレンダーで「月のリズムを意識」する

月のリズムを意識して、このようなことを実践していると、肌の状態がよくなったり、生理周期が整ったり（新月に排卵し、満月に生理が始まる）、気持ちが穏やかになったり、めぐりがよくなったり、ヒラメキが起こりやすくなったりしてきます。

けれど、グレゴリオ暦（現行の太陽暦）に合わせて仕事をしていたり、学校に通っている日常では、月の状態を意識することも忘れてしまいがちです。
そこで2014年に、新月と満月にこれらのマークがついたカレンダーを作り、2017年にスケジュール帳を作りました。

生活する上で困らないよう形態は新暦を採用し、旧暦と月の状態がはっきりわかるようにしています。
季節の節目を表す「二十四節気」や「雑節」、旧暦の「五節句」も記載し、季節ごとに気をつけたいことや、おすすめの食べ方、過ごし方などのコラムもあり、玄米甘酒やあずき入り玄米ごはん、葛湯、梅醤番茶などのレシピも載せています。

■仕様
A4（見開きサイズA3・297ミリ× 4200ミリ）
全28ページ、オールカラー